手机充电90% vs 100%：哪个更优？揭秘电池寿命背后的秘密

关于手机充电到90%还是100%，这个问题没有绝对的答案，因为这取决于你的使用习惯和电池的健康状况。但是，从延长电池寿命的角度来看，保持电池在20%-80%之间充电会更好。这是因为锂电池有一个最佳的工作电压范围，超过这个范围，无论是过充还是过放，都会对电池造成损害。

然而，对于大多数人来说，将手机充满电（即100%）更方便，因为这样可以确保手机在需要时始终有足够的电量。而且，现代智能手机通常都有智能充电功能，当电池达到100%时，会自动停止充电，然后在电量下降到一定程度时再次开始充电，以保持电池处于满电状态。因此，如果你经常忘记给手机充电，或者需要确保手机随时都能正常使用，那么将手机充满电可能是一个更好的选择。

但是，如果你的手机电池已经老化，或者你希望尽可能延长电池的使用寿命，那么将手机充电到90%可能更好。这是因为，随着电池的老化，其容量会逐渐减少，而过度充电会加速这一过程。此外，频繁地将电池充至100%也会导致电池的“记忆效应”，即电池会记住这个最高充电水平，从而降低其整体容量。

例如，假设你有一部iPhone 12，它的电池容量为2815mAh。如果你每天使用手机的时间较长，那么你可能会希望在晚上睡觉前将手机充满电，以便第二天能够全天候使用。但是，如果你只是偶尔使用手机，或者你希望尽可能延长电池的使用寿命，那么你可能会选择在手机电量降到20%左右时再进行充电，并且只充到90%左右。

总的来说，是否应该将手机充电到90%还是100%，主要取决于你的个人需求和偏好。如果你希望最大限度地延长电池的使用寿命，那么将手机充电到90%可能更好。但是，如果你希望确保手机在需要时始终有足够的电量，那么将手机充满电可能是一个更好的选择。